老化やさまざまな病気の原因と言われる活性酸素ですが
活性酸素は呼吸によって酸素を体内に取り込こみエネルギーが発生する時につくられると言われています。
呼吸で取り入れた酸素の内１〜３％は体内で活性酸素になります。
また、防御反応としても活性酸素が発生しています。
酸素を必要として生きていく上で体内での活性酸素発生は避けられません。
しかし、この活性酸素が増えすぎると体に悪影響を及ぼします。
※防御反応：例えば白血球が有害な細菌を殺す過程でも活性酸素が発生してしまいます。
加齢臭予防改善対策
加齢臭について、加齢臭の原因から予防までを簡潔に解説しました。加齢とともに40歳を境に気になる中高年特有のニオイ、口臭、体臭、そして女性よりも気になる男性の加齢臭(エイジングノート)。予防には生活習慣病との関係も見逃せません。発生原因を知って簡単に出来る食生活の改善から始めるように心がけてください。改善防止にはサプリメント、消臭ケア用品などを短期的に使用しながら、長期的には生活習慣、そして食生活を見直すことで改善対策を計っていきましょう。
